Mettre un rappel
Médicaments, rendez-vous : créer un rappel qui sonne vraiment.
Objectif Mettre un rappel (médicaments, rendez-vous) et le retrouver facilement.
Le plus simple
- iPhone : app Rappels (ou Calendrier).
- Android : app Agenda ou Google Agenda.
Bon réflexe
- Mettre un titre clair : “Médicaments matin”.
- Mettre une heure précise.
- Activer la répétition si besoin.
iPhone : créer un rappel (app Rappels)
- Ouvre Rappels.
- Appuie sur Nouveau rappel (+).
- Écris le titre (ex. “Médicaments”).
- Appuie sur l’icône i (ou “Détails”) → active Date et Heure.
- Option : Répéter (tous les jours).
- Valide.
Android : créer un rappel (Agenda / Google Agenda)
- Ouvre Agenda / Google Agenda.
- Appuie sur + → Événement.
- Titre : “Médicaments matin”.
- Choisis la date et l’heure.
- Active une notification (ex. 10 min avant).
- Option : Ne se termine jamais / Répéter (tous les jours).
- Enregistrer.
Si ça ne sonne pas
- Vérifie le mode silencieux / Ne pas déranger.
- Vérifie que les notifications sont autorisées pour l’app.
- Vérifie le volume de sonnerie.
Mini-exercices
- Crée un rappel dans 2 minutes (“Test rappel”).
- Quand ça sonne : marque “Terminé”.
- Crée un rappel “Médicaments” qui se répète chaque jour.